養生湯幫你養胃

秋季又到了進補養胃的為推時候，這一個夏天人們經常吃各種冷飲。薦款這對胃來說是養生非常大的負擔。今天給大家推薦幾款養胃的腸胃養生湯。茶樹菇排骨湯，為推豬骨山藥湯，薦款加拿大預測28網站劉伯溫黃芪煲牛肚湯。養生這幾款湯對于制作方法并沒有什么特殊的腸胃要求，但是為推需要肉類食材都必須新鮮。如果放的薦款時間長的肉做出來，湯的養生味道不好喝。

把適量干的腸胃茶樹菇洗干凈，表面的為推灰塵放在清水里面泡，發500克排骨，薦款洗干凈用清水浸泡一會兒泡出里面的養生加拿大28近1000期開獎血水。鍋里面加入涼水適量姜片蔥段，把排骨放進去，大火煮開，煮出里面的血沫撈出來，放在清水里面沖洗干凈，直接放在砂鍋里，加入幾片姜蔥料酒，加拿大28高級數字預測軟件大火燒開。如果上面還有血沫，就把血沫撇出來，然后放進茶樹菇轉成小火慢慢燉。大概燉50分鐘左右，排骨軟爛，加入適量鹽調味兒，不用放其他調味料，再燉幾分鐘鹽在湯里化開就做好了。

豬骨山藥湯可以使用豬大骨頭。市場上買兩塊大骨頭，讓賣肉的大姐幫忙剁開。用清水沖洗幾遍，冷水下鍋煮出血水。撈出來再用溫水沖洗一下。放在湯鍋里面把山藥去皮切成大塊一起放進去，加入適量水，姜片，蔥段，大火燒開之后轉成小火。大概燉90分鐘左右，一定要全程開小火，如果火太大把湯燒干再加水，做出來的湯不好喝。煮的大骨頭的肉，用筷子戳一下能夠掉下來就可以了，加入鹽調味就能喝湯吃肉。

黃芪煲牛肚湯屬于一道藥膳。黃芪屬于中藥材，對脾胃虛弱，消化不良，乏力，腹脹，有特別好的效果，牛肚能夠健胃養脾。把牛肚切成大塊，黃芪用清水沖洗一下，不需要浸泡直接和牛肚放在一起，加入幾片生姜放在砂鍋里面開小火慢燉。燉到黃芪發脹牛肚軟爛，加入鹽調味這道湯就做好了。